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初めて不妊治療病院に行く友人におすすめしたいアドバイスまとめ

私は思考が両極端に振れるタイプので、悲観的になって落ち込んでしまわないように、なるべく楽観的にものごとを考えようとする傾向があります。

普段から、頼られたり声をかけられることは嫌いではありません。大雑把な部分もあるので、少々無神経なところもあると自覚しています。

そんな私でも、不妊治療に関することは、相手から話をしてくれるまでは、自分からは特にアドバイスのようなことは言わないようにしています。

不妊治療に関して触れられたくないと思っている人や、隠している人もいるでしょう。

私の場合はそこまで徹底しては隠してません。

なので、もし友達が不妊治療を受けることになり、私にどんな感じなのかを教えて欲しい。と言って来たなら、答えられる範囲で教えてあげると思います。

それでも、自分が現在どんな治療をどれだけ受けているかという具体的な話は、しないつもりです。

私が自分のプライベートなことである不妊治療の話をベラベラ話すのは違う気がするからです。

内心では、何か彼女の助けになれたならいいなぁ…。そう思っています。

しかし、実際はどちらか一方が妊娠したことで、友人関係が悪くなってしまうことが多いのも確かです。

だから、もし彼女から不妊治療のことを打ち明けられて、今度初めて病院に行くことを告げられたとき、どう答えてあげるのが一番良いのか考えてみました。

友達として、彼女から頼られたら嬉しく思いますし、できる限り緊張せずに彼女が病院に行くことができる様に願うからです。

初めて不妊治療病院へ行くというプレッシャー

誰でも、初めて行く病院は緊張します。

ましてや不妊治療専門なんて隠れてコソコソ行きたいと思ってしまうくらい、通院を誰にも見られたり知られたくない場所かもしれません。

私だって、初めて行った時はとても緊張したのですから、友達だって同じだと思います。

それなら、私が行くときに用意したことや思ったことを伝えたいと思います。

自分の経験をもとに初めて不妊治療の病院に行く友達に伝えたいこととは?

病院選ぶ時に参考になると思うポイント

  • 婦人科といっても不妊治療をしているか確認しておく。
  • 病院の診療時間や場所の確認をしておく。
  • 私の通っている病院やドクターの雰囲気。
  • 初診の流れと大まかな費用。

用意しておくといいこと

  • 病院が決まったら事前に予約を取ること。
  • 持ち物を確認しておく。
  • 基礎体温表をつけておく。
  • 既往歴などあらかじめメモしておく。
  • 悩んでることや、不安なこと、ドクターに聞きたいことをまとめておく。

病院に行ってみた感想

  • 意外と若い人もたくさん受診していること。
  • 専門家に話を聞いてもらうとスッキリすること。

友達と一定の距離感を保つことの必要性

もしあなたが不妊治療中で、とても不安定になっているのなら、友達が不妊治療を始めるにあたってあなたに助言を求めてきても、断ってしまってもいいと思います。

友達は大切ですが、そのためにあなたのストレスになってしまっては、よくないからです。

友人関係を壊さないようにするのは難しい部分も多いでしょう。

私はあまり気にしないタイプですが、それでも最初はお互いの妊活がうまくいくよう願っていも、“もしも友達の方が先に妊娠したらどうしよう?”と焦ってしまうようになるかもしれません。

私も相手もどう変わってしまうかはその時になってみないとわからないことも多いと思います。

だから、もし、アドバイスをするというのなら、自分自身のためにも相手から聞かれた時に無理のない範囲で答えるだけにした方がいいのかなぁ?と考えます。

友達とのここまでは話してOK!という距離感を保つのが、お互いにとっても良いような気がします。

妊娠はおめでたいことなので、もし友人が妊娠しても私が妊娠したとしても、祝福したいし、されたいのです。

理想はそう思っていても、不妊に悩む人にとっては、素直に喜ぶことが難しい時もあるでしょう。

「どうして彼女だけ!?」と妬んでしまう時もあるでしょう。

もしくは反対に、私が妬まれてしまうかもしれません。

(こんな醜い感情嫌だ!)と思っても、友達だからこその競争意識や優越感、劣等感を感じてしまうのはどうしようもないことなのかもしれません。

それだったらお互いに傷つけあう前に、初めから“不妊治療”のことを黙っているという、距離の取り方をするのも方法の一つかもしれません。

妊娠した友だちからオススメされた葉酸サプリ

私がまだ妊娠してなかった頃、既に妊娠して幸せいっぱいの友だちがおすすめしてくれたのが葉酸サプリです。

「妊娠していた彼女が言うのだから!」、と思って、私も試したのが葉酸サプリとの出会い。

世の中にはたくさんの葉酸サプリメントがありますが、その中でもイチオシなのが以下の美的ヌーボの葉酸サプリです。私も色々と調べましたが、本当に高品質でした。

美的ヌーボプレミアム 調べた中で一番の高品質

含まれている成分に関しては文句なしです。ただ、ちょっと値段が高めなのが難点です。また、粒が大きめになっていますが、割って飲んでも成分には問題ないので、つわりの時に飲みづらい時には、粒を割って飲むと良いです。クレジットカードが使いたくないという場合にも代金引換や後払い決済なども利用可能です。

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実物はこんな感じです。

美的ヌーボ

粒の大きさが大きめなのですが、透明な粒以外はすべて半分に割ってから服用していくことも可能です。そのため、つわりなどで飲み込むのが辛いというときでも安心です。

<お得に購入するなら>

賞味期限などを気にするのならば、大手通販サイトなどから購入するよりも、美的ヌーボの公式ページから購入したほうが良いです。確かに大手通販サイトから購入するとポイントがたまるなどあるかもしれませんが、でも私の経験上、そういったところから購入した場合、賞味期限ギリギリのこともありました。やっぱり出来る限り製造されてすぐの新しい商品を欲しければ、公式サイトから申し込むべきだなと思ったのです。

⇒ 美的ヌーボプレミアム公式ページへ

※当サイトでも一番売れています!


他に比較検討した葉酸サプリメント紹介

美的ヌーボの葉酸サプリ以外にも以下の葉酸サプリを購入して比較検討しました。その際に作った比較表をお見せします。
美的ヌーボ
  • ベルタの葉酸サプリについて:
    • 安いように思えますが、3980円は6ヶ月間利用することが前提なので、結果的には高めの値段設定にはなっています。全体的に見れば、ある程度の品質が保たれており、悪くない商品になっています。ただ、個人的にビタミンCやビタミンEもしっかりと含まれている美的ヌーボプレミアムの方が良いなと思っています。
  • 女性100人の声から生まれた葉酸サプリについて:
    • 成分に関してはちょっと不明な点があります。ただ、とりあえずの購入のしやすさからすれば一番でしょう。


ベルタ葉酸サプリ1 ベルタの葉酸サプリ

厚生労働省推奨400μgの葉酸をしっかり摂取可能なサプリメント。色々な雑誌にも掲載されています。今回紹介した葉酸サプリの中では一番中途半端ではありました。

通常価格5980円(税込)→定期便限定3980円(税込)とお買い得!【送料も無料】

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女性100人の声から生まれた 葉酸サプリ -AFC-

確かに飲みやすくお求めやすい優良サプリメントなのですが、美容成分へのこだわりの点からは美的ヌーボの方が上でした。つわりが激しくなると、食事も摂れない人が多くなり、その時に美容成分もしっかりと含まれている美的ヌーボの方が良いなと判断しました。逆につわりなどが激しくなく、価格をなるべく抑えたいのであれば、こちらのAFCの葉酸サプリもおすすめです。

価格1800円(税込)【初回限定送料も無料】

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以上のように、

というのが私の評価になります。


美的ヌーボプレミアム 調べた中で一番の高品質

含まれている成分に関しては文句なしです。ただ、ちょっと値段が高めなのが難点です。また、粒が大きめになっていますが、割って飲んでも成分には問題ないので、つわりの時に飲みづらい時には、粒を割って飲むと良いです。クレジットカードが使いたくないという場合にも代金引換や後払い決済なども利用可能です。

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